Systemisches Coaching

Für jedermann und jedefrau
…in allen Lebenslagen

Für alle Hobbysportler*innen
…die gerne fit und in Bewegung bleiben möchten.

Für Wettkampfsportler*innen
…die eine mentorische Begleitung auf ihrem Weg suchen.

Für Spitzensportler*innen
…die ihre Karriere nach
der Karriere planen wollen.
Sysletics unterstützt Höchstleister/innen, Wettkampfsportler/innen, Hobbyathleten/innen und Sportmuffel, ihre Ziele zu erreichen und umzusetzen. Mit einem systemischen Coachingansatz arbeitet Sysletics sportartunspezifisch im Bereich Mentoring, Karriereplanung und mentale Strategien für Anfänger/innen, wie Spitzensportler/innen.
Zudem bekommen Athleten/innen und Sportler/innen aus verschiedenen Ausdauersegmenten unterschiedlicher Leistungssstärken individuell und perfekt abgestimmte Trainingspläne. Wertschätzende Kommunikation ist dabei eine der wichtigsten Grundvorraussetzungen für die tägliche Arbeit. Ob regelmäßiges Sporttreiben, oder im Profizirkus des Triathlonsports mitzumischen, Sysletics gibt dir den nötigen Support, um deine Ziele zu erreichen. #KOMMWEITER
ANGEBOTE
Die Angebote von Sysletics gliedern sich in zwei große Bereiche: Unsere Module aus dem Systemischen Coaching drehen sich um Sport und Bewegung: In Bewegung kommen, in Bewegung bleiben und weiterkommen. Der zweite Bereich ist die Trainingsplanung und -steuerung im Ausdauersegment. Auch hier wird nach einem systemischem Ansatz gearbeitet. Wir sehen nich nur das sportliche Ziel, sondern möchten auch immer persönlich und individuell Horizonte erweitern. Persönliche Kommunikation, passgenaue Trainingspläne mit kontinuierlicher Anpassung.
PROFIL
- Sebastian
- Mitarbeiter 1
- Mitarbeiter 2
- PROFESSION
- COACHING EXPERTISE
- Trainer Expertise
- Moderation (Auszug)


Sebastian Hess
Sysletics Gründer
Moderation
- Gründer und kreativer Kopf von Sysletics
- Sportwissenschaftler (Master)
- Gesundheitsmanager (Bachelor)
- Systemischer Business Coach (Steinbeishochschule Berlin)
- Dozent an mehreren Hochschulen in den Fachgebieten Systemisches Coaching und Personal Excellence
- Veröffentlichung zahlreicher Fachartikel
- Fussball Bundesliga
- Triathlon
- Leichtathletik Nationalmannschaft
- Mountainbike Weltcup
- Hockey Bundesliga
- Laufsport
- Radsport
- Golf
- Parcouring
- Rehabilitation
- Geschäfts- und Privatkunden
- Europameister Ironman 70.3, AK 18-23, (Triathlon)
- 8. Platz. Weltmeisterschaften der Leichtathletik (400m Staffel)
- Silbermedaille Halleneuropameisterschaften (Weitsprung)
- Gewinn der Mannschafteuropameisterschaft in Leiria 2009 (Leichtathletik)
- 3 fache Nominierung für Weltmeisterschaften der Leichtathletik
- 3 fache Nominierung für die WordFinals
- 3 Deutsche Meistertitel
- Deutsche Halbmarathonmeisterschaften
- Deutsche Meisterschaften 10km Straße
- Stuttgart-Lauf
- IRONMAN
- Baden Marathon Karlsruhe
- LBS Triathlon Liga
- Gala des Baden Württembergischen Triathlonverbandes
- WLV Laufkongress Stuttgart
- Firmenlaufserie BWRunning
- PROFESSION
- COACHING EXPERTISE
- Trainer Expertise
- Moderation

Mitarbeiter 1
Sysletics Angestellter
- Sportwissenschaftler (MA)
- Gesundheits- und Fitnessmanager (BA)
- Systemischer Business Coach
- (Steinbeis Hochschule Berlin)
- Lehrbeauftragter an der Fachhochule Heilbronn
- Fussball Bundesliga
- Mountainbike Weltcup
- leichtathletik
- Triathlon
- Laufsport
- Radsport
- Golf
- Europameister Ironman 70.3 (U23)
- 3fache Nominierung Weltmeisterschaften IAAF
- 4fache Nominierung Weltfinale IAAF
- mehrfache Titel des Deutschen Meisters
- Deutsche Halbmarathonmeisterschaften
- IRONMAN Nightrun Frankfurt
- LBS Cup Triathlon Nachwuchs
- Gala Triathlonverband BW
- Firmenlauf Stuttgart
- und weitere
Moderation von Sportevents, Stärken: Lauf, Triathlon, Leichtathletik – immer wertschätzend, immer persönlich, immer begeisternd! Refenzen (Auszug):
- PROFESSION
- COACHING EXPERTISE
- Trainer Expertise
- Moderation

Mitarbeiter 2
Sysletics Angestellter
- Sportwissenschaftler (MA)
- Gesundheits- und Fitnessmanager (BA)
- Systemischer Business Coach
- (Steinbeis Hochschule Berlin)
- Lehrbeauftragter an der Fachhochule Heilbronn
- Fussball Bundesliga
- Mountainbike Weltcup
- leichtathletik
- Triathlon
- Laufsport
- Radsport
- Golf
- Europameister Ironman 70.3 (U23)
- 3fache Nominierung Weltmeisterschaften IAAF
- 4fache Nominierung Weltfinale IAAF
- mehrfache Titel des Deutschen Meisters
- Deutsche Halbmarathonmeisterschaften
- IRONMAN Nightrun Frankfurt
- LBS Cup Triathlon Nachwuchs
- Gala Triathlonverband BW
- Firmenlauf Stuttgart
- und weitere
Moderation von Sportevents, Stärken: Lauf, Triathlon, Leichtathletik – immer wertschätzend, immer persönlich, immer begeisternd! Refenzen (Auszug):
Arbeitsweise
Spaß und Freude - gutes und manchmal auch hartes Training - der Glaube, dass uns genau dies zum Ziel bringt.
- Systemischer Ansatz
- perfekt abgestimmt Trainingsinhalte
- regelmäßige Anpassung an sich verändernde Gegebenheiten
- wertschätzende Kommunikation
- motivierend
- effektiv
- zielführend
Haltung
1/6
EhrlichkeitEs ist nicht so wichtig wie schön Worte klingen, sondern vielmehr, wie ehrlich sie sind.
2/6
WertschätzungGegenseitiger Respekt und der Glaube, dass beide Seiten etwas Positives erreichen möchten, sind Grundvoraussetzungen für meine Arbeit.
3/6
GewinnEs gibt keine Garantien in diesem Leben. Deshalb soll die Zeit der Zusammenarbeit gewinnbringend sein und nicht nur das Erreichen eines Zieles. Gewinnbringend heißt sportlich, menschlich und persönlich.
4/6
PerspektiveMich interessiert nicht so sehr, wo ein Mensch herkommt, sondern vielmehr, wo er hin will.
5/6
NeugierDer Tag an dem ich denke, dass ich als Trainer alles weiß, ist der Tag, an dem ich die Arena des Sports für immer verlassen werde.
6/6
WeiterkommenWas sind Grenzen? Es gibt keine. Die einzige Grenze ist unser Verstand.
EINBLICKE
Referenzen
- Durch das Mentoring kann ich negative Situationen objektiver betrachten und mich bewusster auf meine eigenen Stärken fokussieren.Pierre Fassnacht
FussballprofiSPORTMENTORING - Moderne Leistungsdiagnostik, neue Ansätze zur perfekten Steuerung von Belastung und Regeneration – und eine super Kommunikation!Samuel Böttinger
TriathletTRAININGSSTEUERUNG - Der systematische Ansatz des Coachings, gezielte Fragen und neue Blickwinkel haben mir bei einer großen Entscheidung sehr geholfen.Anja Bastam
ProjektmanagerinSYSTEMISCHES COACHING - Langsam und stetig von 122 auf 85 Kilo. Mit der Fitness wuchsen auch meine Ziele, nach 4 Jahren wurde ein Traum wahr: Ironman Finisher!Philipp Kirchner
PilotTRAININGSBETREUUNG - Die richtige Balance zwischen Familienleben, Beruf und Leistungssport finden – dank Sysletics ist ein nachhaltiges „Weiterkommen“ möglich!Raphael Weiß
IngenieurTRAININGSSTEUERUNG