Fokus halten, Potenzial entfalten – lieben wir!

Unsere Welt ist schnell und komplex und fordert uns jeden Tag aufs Neue heraus. Genau deshalb ist es wichtig, einen zuverlässigen Begleiter an der Seite zu haben um fokussiert, authentisch und glücklich ans Ziel zu kommen.

Unsere Mission ist, dass Menschen ihr volles Potential ausschöpfen. Sei es im Spitzensport oder auf einer anderen Bühne ihres Lebens.

Sysletics denkt Coaching anders.

Sysletics unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob in der vollumfänglichen Hauptbetreuung als Head Coach, im Mindset Coaching, als Athletik Experte oder in der systemischen Zusammenarbeit mit dir als  „Business Athleten“. Sportartunspezifisch in den Bereichen Mindset und Athletik konzentriert sich die Betreuung als Head Coach auf die Sportarten Leichtathletik, Triathlon und Laufen und die völlig unabhängig vom derzeitigen Level deiner Leistungsfähigkeit. Wertschätzende Kommunikation in allen Segmenten und die perfekte, individuelle Betreuung liegt uns am Herzen.

Kreative Lösungen. Passgenau. Individuell. Klar.

Sechs Werte für gute Zusammenarbeit.

  1. Ehrlichkeit Es ist nicht so wichtig wie schön Worte klingen, sondern vielmehr, wie ehrlich sie sind.
  2. Wertschätzung Gegenseitiger Respekt und der Glaube, dass beide Seiten etwas Positives erreichen möchten, sind Grundvoraussetzungen für meine Arbeit.
  3. Gewinn Es gibt keine Garantien in diesem Leben. Deshalb soll die Zeit der Zusammenarbeit gewinnbringend sein und nicht nur das Erreichen eines Zieles. Gewinnbringend heißt sportlich, menschlich und persönlich.
  4. Perspektive­ Mich interessiert nicht so sehr, wo ein Mensch herkommt, sondern vielmehr, wo er hin will.
  5. Neugier Der Tag an dem ich denke, dass ich als Trainer alles weiß, ist der Tag, an dem ich die Arena des Sports für immer verlassen werde.
  6. Weiterkommen Was sind Grenzen? Es gibt keine. Die einzige Grenze ist unser Verstand.

Das Sysletics Prinzip

1. Analyse

Wir schauen uns gemeinsam an, was bisher war und was werden soll. Dabei berücksichtigen wir Schwächen aber vor allem deine Stärken. Wir analysieren nicht nach starrem Prinzip, sondern sind schon hier in alle Richtungen offen.

2. Entwurf

Wir entwerfen auf Wunsch eine konzeptionelle Betrachtung und schreiben die wichtigsten Dinge für beide Seiten auf. Gemeinsam schauen wir, ob wir alles richtig verstanden haben und was zu tun ist.

3. Anfangen

Die ersten Einheiten stehen auf dem Plan. Es wird trainiert. Individuell und klar strukturiert. Mehr nicht? Mehr nicht.

4. Monitoring

Wir überprüfen immer wieder gemeinsam die Ausrichtung und den Weg. Gemeinsam entwickeln wir die nächsten Pläne. In kleinen Schritten machen wir uns immer weiter auf, das Ziel zu erreichen und unabhängig davon glücklich zu bleiben.

Mit Sebastian konnte ich endlich wieder über 17 Meter springen und fuhr zum Abschluss meiner Karriere zu den Weltmeisterschaften – eine unvergessliche Zeit!

Charles Friedek I Dreisprung 3 Deutsche Meistertitel, Mannschaftseuropameister, Qualifikation Weltmeisterschaften

Ich freue mich auf jedes Treffen mit Sysletics, egal ob ein Atheltiktraining oder Coachingtermin. Das Coaching hilft mir immer ein kleines oder großes Ziel vor Augen zu haben, um dafür zu arbeiten und es zu erreichen.

Bene Geyer | Hockey Europameister U18, Kapitän U18 Nationalmannschaft, Deutscher Hallenmeister U18

„Komm aus diesem Trott raus“. Wir kannten uns kaum, jedoch verriet ihm sein Gespür, was ich genau in diesem Moment am meisten brauchte. Diese Worte höre ich noch heute, wenn ich mal wieder müde werde.

Eva Drüke I Running Bronzemedaille Halle, 800m W40

Individuelle Betreuung, perfekt abgestimmte Trainingseinheiten und eine schnelle und ehrliche Kommunikation haben mir geholfen, meine Leistung in kürzester Zeit auf ein neues Niveau zu heben.

Fabian Kessler I Triathlon

Sysletics bedeutet für mich perfekt durchdachte und hoch effiziente Traininspläne, die es ermöglichen Beruf, Kinder und Sport unter einen Hut zu bringen, leistungssteigernd und mit Freude zu trainieren.

Tamara Schütz I Running 2fach Mama, Berufstätig, Laufbegeistert

Sebastians Motivationsqualitäten bei Wettkämpfen sind großartig! Unsere Gespräch zur Einstimmung vor einem wichtigen Wettkampf sowie die Dialoge zwischen den Sprüngen haben immer noch ein paar Zentimeter extra mobilisiert.

Nils Winter I Weitsprung Vizehalleneuropameister, Mannschaftseuropameister, Quali Weltmeisterschaften

Erfolge

  • Deutscher Meister 100 Meter
  • 3 x Deutscher Meister Dreisprung
  • Deutscher Rekord U23 4X100 Meter
  • Deutscher Meister AK35 Triathlon Kurzdistanz
  • Deutscher Hallenmeister 4x200 Meter
  • Bronzemedaille Deutsche Hallenmeisterschaften 800m, W40
  • Deutscher Hochschulmeister 200 Meter
  • Vize-Halleneuropameister Weitsprung
  • Mannschaftseuropameister
  • Europameister U23 4X100 Meter
  • Europarekord U23 4X100 Meter
  • Triathlon Europameister lronman 70.3 U23
  • Nominierung Halleneuropameisterschaften 60 Meter
  • Nominierung Weltmeisterschaften Weitsprung
  • Nominierung Weltmeisterschaften Dreisprung
  • 8. Platz Weltmeisterschaften 4x400 Meter
  • Nominierung Weltfinale Weitsprung
  • Nominierung Weltfinale Dreisprung

Sysletics Module

MISSION