- individuell geplant
- maximal 3 Haupteinheiten pro Woche
- Kräftigungsprogramm
- Beweglichkeitsprogramm
- dauernde Überwachung
- wöchentliche Anpassung der Inhalte, wenn nötig
- Kommunikation per Whatsapp und Time2tri
- kostenfreie Nutzung der App Time2Tri
- monatlich kündbar
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